A receita para manter a saúde em dia, de certo grande parte das pessoas já sabe: alimentação equilibrada, uma boa noite de sono, menos stress e claro, atividade física. Mexer o corpo, além de tudo, garante muito mais disposição no dia a dia e o melhor é que tem como fazer exercício em casa. Desse […]
Categoria: Corpo
Cuidados com a pele oleosa em 8 passos
Pele lambuzada, poros abertos e ainda por cima cheia de espinhas e cravos. Sim, a vida da mulher com excesso de oleosidade no rosto não é nada fácil! Isso tudo acontece por causa de uma produção acelerada das glândulas sebáceas. Porém, quando tomamos alguns cuidados com a pele oleosa, ela pode se tornar nossa aliada. […]
Caminhar emagrece: isso é um mito ou verdade? Descubra aqui!
Principalmente para quem não é muito familiarizado com as atividades físicas, a caminhada é uma ótima opção! Trata-se de uma forma mais simples de se exercitar e pode ser praticada na rua, em parques, lugares turísticos ou até mesmo em companhia do seu cachorro. Por isso, ela é tão popular entre pessoas de diferentes idades. […]
5 passos para uma rotina de cuidados rejuvenescedores com o rosto!
Manter uma rotina de cuidados com o rosto vai muito além da preocupação com a beleza da pele, está relacionada a sua saúde! Esse ritual diário de tratamento não só pode ajudá-la no rejuvenescimento, como também auxilia na proteção contra os danos causados pelo sol, poluição e maquiagem. Melhor ainda é que você não precisa […]
Descubra como usar os óleos para ficar ainda mais bonita
Cuide do seu corpo com o carinho que ele merece Os óleos para hidratar a pele e as madeixas têm ganhado cada vez mais espaço no mundo da beleza. Contudo, algumas pessoas temem que seu uso possa ser um problema por conta da oleosidade. Entretanto, mesmo com a nutrição intensiva, os óleos são livres de ativos químicos […]